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沉香养生:一炉好香最怡人

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时间:2018-07-20 21:48   编辑:人民币收藏网    热门搜索: 沉香

  人们对养生的追求一向充满热忱,希冀着能有一种近乎完美的方法轻松实现延年益寿的目标。虽然沉香并未达到完美的境界,但其具有养身、养心、养神的功效,着实能为大家带来比较全面的健康获益。
 
  简单来说,“身”就是指身体,“心”就是指心理,“神”是指宇宙万物皆具的能量,也可称之为灵性,而“身心灵”注重的是三个层面的统一与和谐,将人视作身心灵的统合体,以寻求整体的健康与灵性的成长。沉香非常符合极具包容性和多元性的身心灵潮流,不仅涵盖了东西方哲学、宗教、心理学的融会与发展,也在古老智慧与科学最新动态的启发下,发展出各种体系的身心灵疗愈活动,如禅修、瑜伽、催眠、花精、芳疗、能量等。
沉香
 
  沉香养身,祛病良药
 
  沉香自古就是上品良药,是最好的理气药之一。中医利用沉香打通气脉,并且理气,多用于消化、呼吸、心脑血管、风湿、肿瘤等各科疾病,均有良效,还用于芳香疗法和燃香法。
 
  沉香养心,防治亚健康
 
  现代都市人群大约有75%处于亚健康状态中,而沉香在亚健康领域有着广泛的应用,有助于睡眠,能安神减缓压力,调理脾胃;有助于防治心脑血管疾病,有很好的身心灵调节效用。
 
  沉香养神,修身养性
 
  近年来,香道与茶道在时尚人群中渐渐流行起来,从一炉好香、一杯好茶开始,在馨悦之中调动心智的灵性,于有形无形间调和身心,静气养身。沉香作为上品中药、香料之首,皆因其具有巨大的能量场。传统医学中的“气”与现代“能量传导”,机制上有着异曲同工之妙,而每一种香料中都有香气,也都有能量场,只是因频率不同而呈现高低之分。
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